منتدى بخوش عبد الستار

اليوم العالمي لحرية التعبير
وتحت شعار:طرح نتائج
https://abdssatar.forumalgerie.net/
         برنامج
تصميم: جزائر الحريات
معلوماتالبلاد 2016-2080)
         - خروج من أزمة البطالة والتهميش والحقرة والارهاب
         - رشد في تسيير المؤسسات
         - تحرير من مديونية الخارجية
         - الجزائر بلا دبان ولا ناموس ولا فيروسات ولا سراق ولا أمراض
         - الحفاظ على الاحترام المتبادل بين الزوجين.
         - تشجيع كل طرف للطرف الآخر لاستكمال مسيرته.
         - تحضير بعض المفاجأة للطرف الآخر.
         - الوجود وسط الأصدقاء المقربين.
         - معرفة اهتمام الطرف الآخر ومشاركته فيها.
         - أصبح دعم وزن الجسم باستخدام الذراعين أكثر سهولة بفضل هذه الحركات.
هناك جانبين من اللياقة يدعمان القدرة على التوازن باستخدام الذراعين، ذراعان قويان وجذع قوي. سيعمل هذا الروتين على تقوية هاتين المنطقتين ويمنح عدة خيارات للتدرب على أوضاع التوازن على الذراع. الشعور بالقدرة على الوقوف على اليدين هو شعور قوي.
         - الوقاية من السرطان وروائح الفم والقدمين الكريهة
         - يساعد البصل في إخفاء الشعر الأبيض؟